熬夜看球看出了耳鸣怎么办

熬夜看球后出现耳鸣，可以通过改善生活方式、物理治疗、药物治疗等方式进行治疗。如果经常熬夜看球后出现耳鸣，可能是由于近期精神压力大，或者休息不好导致。

1、改善生活方式：如果是压力大引起，要改善生活方式，保证充足的睡眠时间，尽量不要熬夜。通过改善生活方式后，一般耳鸣的症状会逐渐得到缓解;

2、物理治疗：熬夜看球后如果出现耳鸣，可以采取针灸、按摩、远红外线等物理治疗的方式，促进耳部的血液循环，改善耳鸣的症状，同时也可用手掌轻轻拍打耳后，进行辅助治疗，从而促进机体的血液循环，缓解耳鸣的症状。此外，还可以在医生指导下选择使用电磁波治疗仪，对机体的内部神经进行刺激，从而改善耳鸣的症状;

3、药物治疗：如果经常熬夜看球后出现耳鸣，可以在医生的指导下使用改善循环和营养神经的药物进行治疗，临床上常用的药物主要有甲钴胺片、银杏叶片、长春胺缓释胶囊等。另外，还可以结合糖皮质激素类药物进行治疗，如地塞米松、泼尼松等，以促进内耳的血液循环，缓解耳鸣的症状;

4、其他治疗：如果患者的耳鸣症状比较严重，且经过上述治疗后，症状并未得到缓解，则建议及时就医，在医生的指导下选择进行手术治疗，以免延误病情。

熬夜看球后出现耳鸣的症状时，在日常生活中，建议保持心情愉快，以免由于焦虑、烦躁等不良的情绪，而进一步加重耳鸣的症状。

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