长时间坐车耳鸣怎么办

长时间坐车耳鸣，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行处理。如果本身患有耳部疾病，如中耳炎、神经性耳鸣等，则更应避免长时间坐车，以免导致耳鸣症状加重。

一、一般治疗：

长时间坐车耳鸣，可以在车内通过打开加速器、换气扇等方式，转移注意力，缓解耳鸣症状。还可以做张口咀嚼运动，促进口腔内的气体循环，也有利于缓解耳鸣症状。

二、物理治疗：

1、按摩耳朵：长时间坐车耳鸣，可以通过按摩耳朵，促进耳部血液循环，也可以适当按摩合谷穴，按摩听宫穴等，均有利于改善耳部血液循环，缓解耳鸣症状;

2、捏鼻鼓气：可以用手捏住鼻子，同时闭嘴，用嘴巴进行鼓气，使耳朵内外压力增大，以改善耳鸣症状;

3、点耳朵：可以在耳朵内点按少量冰醋酸，有利于促进耳内血液循环，减轻耳鸣症状;

4、其他方法：如果是由于车速过快导致，建议降低车速，在降低车速以后，耳鸣症状一般可以缓解。如果是因为车内噪音过大，可以做降噪处理，如使用耳塞，阻隔外界噪音，也可以缓解长时间坐车耳鸣症状。

三、药物治疗：

1、中耳炎：患有中耳炎时，由于炎症刺激鼓膜，会导致耳鸣症状，在长时间坐车时症状会加重。可以遵医嘱使用氧氟沙星滴耳液、盐酸洛美沙星滴耳液等药物进行消炎治疗，缓解耳鸣症状;

2、神经性耳鸣：如果患有神经性耳鸣，可导致长时间坐车耳鸣症状。可以在医生指导下使用银杏叶提取物片、甲钴胺片等药物，改善耳部血液循环，营养神经，缓解耳鸣症状;

3、其他：如果患有感音神经性耳鸣，可以遵医嘱使用甲磺酸倍他司汀片、盐酸氟桂利嗪胶囊等药物，缓解耳鸣症状。

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