耳鼓膜穿孔后不建议进行运动,需要在耳鼓膜穿孔修复后,再进行运动。耳鼓膜穿孔在临床上多由于中耳炎、外伤所致,耳鼓膜穿孔后可出现听力下降、耳鸣、耳闷等症状,严重时可出现耳道流脓、发热等症状。耳鼓膜穿孔后,如果在没有感染的情况下,一般在4-6周可自行愈合,如在此期间运动,可造成咽鼓管被动性关闭,使中耳呈负压状态,可能导致中耳腔里的脓性分泌物,通过咽鼓管进入到中耳腔,造成中耳腔的感染。
耳鼓膜穿孔后,在愈合期间可进行张口训练,可练习单侧咀嚼,还可进行嚼口香糖、小白菜等,防止发生耳内感染、耳鸣等症状。另外,在洗澡、洗头时应避免耳朵进水,在游泳时也应注意防止耳朵进水。
如果耳鼓膜穿孔是由于中耳炎所致,且穿孔较小,可在2个月左右自行愈合,如果穿孔较大,可进行手术修补。如果是由于外伤导致的耳鼓膜穿孔,一般在3个月左右可自行愈合,如想再次复查耳鼓膜,可行耳内镜检查,观察鼓膜的形态,如穿孔较小,也可进行耳鼓膜贴片术,修补鼓膜。如果穿孔较大,且没有愈合的迹象,则应尽早进行手术,防止反复感染导致中耳炎,甚至出现听力下降。
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