耳鼓膜穿孔应该注意什么

耳鼓膜穿孔是指鼓膜穿孔，是指耳部受到间接或直接的外力冲击或炎症刺激而导致的损伤，患者应注意饮食、预防感染、保持耳部卫生、避免耳部外伤等。

1、注意饮食：建议清淡饮食，避免辛辣、生冷等刺激性食物，如辣椒、生姜、生蒜等，减少坚硬食物的摄入，如坚果、猪骨等，避免引起便秘，以免用力排便导致鼓膜穿孔，甚至加重病情;

2、预防感染：在游泳、洗澡时要多加小心，避免耳朵进水，进水后也要及时清理，以免引起中耳炎，进而造成鼓膜穿孔;

3、保持耳部卫生：平时要避免耳朵进水，尤其是脏水，脏水中的细菌、病毒等病原体可以通过鼻腔、咽鼓管等部位进入中耳，引起鼓膜穿孔。洗澡时应避免耳朵进水，还应避免用力擤鼻涕，以免引起耳部感染，通过这些措施可以预防鼓膜穿孔;

4、避免耳部外伤：在耳部受到外伤时，应及时进行处理，如用干净的棉球堵住外耳道，防止异物进入耳道，并及时就医，通过耳镜等专业检查，明确是否存在鼓膜穿孔。如果存在鼓膜穿孔，则应避免耳部进水，以免引起中耳炎，进而导致鼓膜穿孔面积扩大。

除注意上述注意事项外，还应注意在治疗期间，应避免吸烟、喝酒、熬夜等不良生活习惯，早睡早起、注意休息，有助于疾病恢复，还可以适当进行运动，如跑步、跳绳等，可以增强体质，防止出现感冒等疾病，以免加重病情。

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