鼓膜穿孔恢复吃啥好

鼓膜穿孔是指鼓膜在外力作用下，从鼓膜放射性的穿孔。出现鼓膜穿孔后，除积极治疗外，在饮食方面、用药方面等也需要加以注意，有利于鼓膜穿孔的恢复。

1、高蛋白食物：如果鼓膜穿孔是由于中耳炎导致，则可适当增加摄入高蛋白食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，有利于补充身体所需的营养，可促进新陈代谢，从而有利于鼓膜穿孔的恢复;

2、含铁食物：如果鼓膜穿孔是由于外伤造成，可适当增加富含铁元素的食物，如猪肝、猪血、菠菜等，可有利于补血，从而有利于鼓膜穿孔的恢复;

3、清淡食物：鼓膜穿孔后可进食清淡、易消化的食物，如小米粥、鸡蛋羹等，避免摄入辛辣、刺激性食物，如辣椒、生姜、大蒜等，以免延误病情，不利于鼓膜穿孔的恢复;

4、含维生素C食物：如苹果、猕猴桃、火龙果等，可补充身体所需的维生素C，从而促进新陈代谢，有利于鼓膜穿孔的恢复;

5、含锌食物：如果鼓膜穿孔是由于化脓性中耳炎导致，可适量增加含锌食物，如瘦肉、鱼肉、猪肝等，有利于增强体质，从而促进伤口愈合，可对于鼓膜穿孔的恢复有一定好处。

此外，在鼓膜穿孔恢复期间，要避免耳道进水，以免引起中耳炎发作，也要避免耳道进入异物，以免引起耳道感染，从而影响鼓膜穿孔的恢复。另外，在治疗期间，还要观察患者的听力情况，如果存在听力下降，需要及时到医院就诊，并进行相应治疗。

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