从高海拔地区下来耳朵一直不舒服可能是急性高山病或慢性高原病的症状，需警惕耳鸣、眩晕等情况发生。
急性高山病或慢性高原病均会导致耳蜗血管痉挛收缩，引起内耳供血不足，从而引发耳鸣、眩晕等症状。若症状持续不缓解，应尽快就医以排除其他潜在疾病的可能性。
如果患者在下山后出现头痛、恶心、呕吐等不适症状，此时可能与急性脑水肿有关。这是因为从高海拔地区返回低海拔地区时，身体需要适应较低的大气压差，这可能导致脑部液体积聚，引起急性脑水肿。
建议密切观察自身症状变化，避免剧烈运动，保证充足休息，饮食宜清淡易消化，避免摄入刺激性食物。
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崔东旭医师郑州甲乳专科医院擅长领域：甲亢、甲减、桥本氏病、亚急性甲状腺炎、甲状腺肿瘤、甲状腺结节、甲状腺囊肿、甲状旁腺腺瘤（亢进）等疾病。尤其擅长采用微创介入治疗甲状腺结节、囊肿、腺瘤等甲状腺疾病，凭借其精湛的医术、高超的医德深受广大患者的信赖。
倪琳琳主任医师山东中医药大学附属第二医院擅长领域：肥胖，代谢综合征，胰岛素抵抗，更年期综合征，糖尿病，高血压，失眠，月经不调，多囊卵巢
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