过敏性鼻炎引起的鼻塞可以考虑采取鼻腔冲洗、抗组胺药、糖皮质激素喷雾、免疫调节剂、中医药疗法等方法来缓解。如果症状持续不改善或伴有其他严重症状，建议及时就医以获得专业治疗。
1.鼻腔冲洗
通过使用生理盐水或专用洗液清洁鼻腔，每日可多次进行。适用于缓解因过敏引起的黏膜炎症和分泌物增多导致的鼻塞。
2.抗组胺药
口服或外用抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等以减轻过敏反应。适合轻至中度过敏性鼻炎伴有轻微鼻塞者。
3.糖皮质激素喷雾
具有高效局部抗炎作用，能迅速缓解过敏症状。主要针对重度或持续性过敏性鼻炎患者。
4.免疫调节剂
通过调整机体免疫状态来减少过敏反应发生频率。对于反复发作且难以控制的过敏性鼻炎有较好效果。
5.中医药疗法
利用中药内服或外敷等方式调理身体，改善过敏症状。适用于体质敏感、易受风邪侵袭所致之过敏性鼻炎。
过敏性鼻炎患者应避免接触已知过敏原，并保持室内空气清新。若经上述处理后仍存在长期严重的鼻塞问题，则建议及时就医，在医生指导下服用抗组胺药如氯苯那敏或去甲肾上腺素类药物如伪麻黄碱以缓解症状。
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