鼻塞时可以适当用风油精擦拭鼻子。
风油精具有一定的刺激性和挥发性，能够起到一定促进血液循环的作用，从而达到通气的效果。但是患者要注意不可以长时间或者大量地使用，以免引起头晕、恶心等症状。另外，如果患者的病情比较严重，则需要及时到正规医院进行就诊治疗，以免延误病情。
鼻塞还可以通过热敷的方式缓解症状，即使用温度适宜的毛巾覆盖在鼻部，也可以使用蒸汽吸入的方法来改善不适症状。
对于鼻塞的症状，在生活中应注意保持室内空气流通，并且还要避免接触过敏原，以免加重不适症状。
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