喉咙里有东西咳不出来咽不下去怎么办

喉咙里有异物感的症状可以考虑生活方式调整、咽部理疗、中药调理等非手术治疗方法，或考虑手术治疗如扁桃体切除术、下咽镜异物取出术。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.生活方式调整

建议患者多喝水、多吃新鲜水果蔬菜如梨、苹果等，保持充足的休息时间。这些食物和行为方式有助于润滑咽喉黏膜、缓解局部不适感并促进新陈代谢。

2.咽部理疗

通过专业医师指导下的特定咽部运动练习、呼吸训练等非药物治疗方法来改善症状。此方法旨在增强喉部肌肉力量、协调性及吞咽功能，减少异物感。

3.中药调理

可选用具有清热解毒、润燥止咳功效的中药材如金银花、连翘等配制口服液剂或颗粒剂服用。中医认为上述药材能有效缓解因风热侵袭所致之咽干口渴、咳嗽痰黄等症状；对于某些类型的慢性咽炎也有一定疗效。

此外，患者应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免加重症状。若症状持续不缓解或者伴有其他不适，应及时就医以便获得适当的诊断和治疗。

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