木耳是一种天然食品，孕妇在不过敏的情况下可以适量食用。
木耳中含有的营养物质如多糖体、膳食纤维等，具有一定的保健作用，但并不会导致流产。此外，木耳中含有的一些生物碱类成分，虽然可能具有一定毒性，但其含量较低，而且经过烹饪后会大大降低毒性，因此不必过于担心。
如果孕妇存在食物过敏史或消化系统疾病，则应谨慎食用木耳，以免引起不良反应或加重病情。
建议孕期饮食多样化，保证营养均衡，并密切观察身体变化，如有不适症状应及时就医。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
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木耳中含有的营养物质如多糖体、膳食纤维等，具有一定的保健作用，但并不会导致流产。此外，木耳中含有的一些生物碱类成分，虽然可能具有一定毒性，但其含量较低，而且经过烹饪后会大大降低毒性，因此不必过于担心。
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