怎样才能让鼻子变高

如果求美者鼻子基础较好，只是轻微的鼻梁低平，可以通过生活护理、注射填充物等方法改善。若求美者的鼻子基础较差，则可能需要通过隆鼻手术进行治疗。

一、生活护理

1.坚持运动：可以每天做面部提升运动或者瑜伽动作，长时间坚持有助于使皮肤紧致，也能让整个五官轮廓看起来更加立体。

2.饮食调整：日常生活中应多吃富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鸡爪等，这些食物中的胶原蛋白含量比较高，能够补充身体所需要的营养成分，并且对促进机体合成自身胶原也有一定的作用，在一定程度上可以使鼻子变高。

3.化妆修饰：对于本身鼻梁就比较低的人群而言，也可以在化妆时使用高光和阴影来打造立体感，从而达到让鼻子变高的效果。

4.佩戴矫正器：如果是未成年人出现上述情况，由于骨骼发育尚不完全，此时可选择佩戴矫正器的方式进行改善，因为矫正器主要是利用压力差的作用原理，促使鼻骨区域受力增高，从而使鼻子得到塑形，进而起到让鼻子变高的作用。

二、药物治疗

若求美者是由于受到外伤而导致的鼻子塌陷，可以在医生指导下使用表皮生长因子凝胶(生物工程酶诱导剂)等药物辅助恢复。

三、注射填充物

求美者也可遵医嘱采用注射填充物的方法进行改善，常见有玻尿酸、自体脂肪等，其中玻尿酸又分为微分子玻尿酸和大分子玻尿酸两种类型，前者适合轻度塌陷人群，而后者更适合中重度塌陷人群。这两种材料都属于人体组织的成分，一般不会发生排异反应，而且维持的时间也比较长。

四、隆鼻手术

若求美者的鼻子整体条件不好，想要快速让鼻子变得高挺，可以选择假体隆鼻或自体软骨隆鼻。假体隆鼻一般是将硅胶假体植入到鼻部，然后按照合适的角度进行塑形，最后固定在鼻腔内部。该术式操作简单，术后效果自然，但是可能会存在感染以及排斥现象。而自体软骨隆鼻是从自身其他部位取出软骨组织，经过加工后移植到鼻部，这种材料通常不会出现排斥现象，而且维持的效果也比较好，但价格相对较高。

建议求美者根据自己的需求以及经济能力，选择合适的方法进行改善。另外，平时也要注意做好局部的清洁工作，以免影响后期恢复。

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