止鼻涕的方法有哪些

鼻涕是鼻腔黏膜分泌的液体，具有湿润、清洁等作用。如果出现流鼻涕症状，可以采取热敷或冷敷的方法缓解，也可以通过擤鼻涕、改变体位、药物治疗等方式治疗。

一、热敷

1.湿毛巾：用温热的湿毛巾放在鼻翼两侧或者囟门部位，能够起到收缩毛细血管的作用，并且还能够促进局部血液循环，在一定程度上也能够减轻鼻子不通气以及流鼻涕的症状。

2.蒸汽吸入法：患者可以用开口容器装一些热水，利用水蒸气帮助通鼻窍，从而改善流鼻涕的情况。

二、冷敷

对于受凉后导致的流清鼻涕情况，可以通过冷敷进行缓解，如使用冰袋放在鼻梁根部，可使鼻内温度下降，减少分泌物生成，达到止鼻涕的目的。

三、擤鼻涕

如果是由于感冒引起的流鼻涕，建议在擤鼻涕时注意方法和力度，以免将鼻腔中的病毒带入咽喉处，加重患者的病情。

四、改变体位

当鼻腔受到炎症刺激时，会导致炎性分泌物增多，引起流鼻涕的现象。此时可通过改变体位的方式进行改善，比如前俯身体、头部向前倾等，有助于鼻部分泌物向口腔倒流，进而达到止鼻涕的目的。

五、药物治疗

1.抗组胺药：若由过敏反应引发的流鼻涕现象，可在医生指导下服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等抗组胺类药物进行治疗，能够起到一定的止鼻涕效果。

2.减充血剂：如果是急性鼻炎或者是过敏性鼻炎所造成的流鼻涕，通常可以在医生指导下使用盐酸麻黄碱滴鼻液等药物进行治疗，能够有效地缓解流鼻涕的症状。

3.激素类药物：如果是由于细菌感染等因素所致，则需要遵医嘱使用布地奈德粉雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等糖皮质激素类药物进行治疗，能够起到较好的抗炎效果。

4.抗病毒药：若是病毒感染所致，还可遵医嘱应用阿昔洛韦颗粒、更昔洛韦分散片等抗病毒药物治疗。

5.抗生素药：如果是细菌感染所致，还可以遵医嘱应用头孢克肟分散片、阿奇霉素胶囊等药物进行治疗。

6.其他：中医角度而言，流鼻涕可能与风寒、风热有关，一般可通过喝姜汤祛除体内寒邪或火邪，进而缓解流鼻涕的症状。

日常生活中要注意做好保暖措施，避免着凉，同时还应保持室内空气流通，勤开窗通风。若持续存在流鼻涕等症状，需及时到医院耳鼻喉科就诊，完善相关检查明确诊断，不建议自行用药治疗。

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