秋天孩子流鼻血吃什么好

秋季气候比较干燥，空气湿度低，此时孩子容易出现流鼻血的情况。如果想要预防或缓解流鼻血的症状，可以给孩子多吃新鲜的蔬菜、水果，如菠菜、芹菜、苹果等，还可以适当吃富含优质蛋白的食物以及具有止血作用的食物。

一、食物

1.新鲜的蔬菜：如菠菜、芹菜、油麦菜、生菜、胡萝卜、西红柿、白菜等，其中含有丰富的维生素C和水分，能够起到滋润鼻腔黏膜的作用，并且还能够补充人体所需的营养物质。

2.水果：如苹果、梨子、桃子、火龙果、猕猴桃、柚子等，这些水果中含有大量的水分及多种微量元素，对于预防因天气干燥导致的鼻出血有一定的帮助。

3.含优质蛋白质的食物：如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够为身体提供充足的蛋白质，增强体质，促进恢复。

4.止血食物：比如百合、银耳、桑葚、莲藕、山药等，中医角度来说，此类食物性味偏凉，有滋阴润燥的功效，适量食用后可辅助减少流鼻血的发生概率。

二、药物

必要时也可以在医生指导下使用药物进行治疗，例如遵医嘱使用呋麻滴鼻液、复方薄荷脑鼻用吸入剂等，以保持湿润的环境，避免过于干燥而引起鼻部不适症状。此外，还可遵医嘱服用清热解毒类中成药，如牛黄上清丸、三金片等，也有利于改善流鼻血情况。

日常生活中还要注意做好护理措施，不要让孩子经常用手抠鼻子，以免加重病情。另外，在饮食方面也要注意清淡一些，尽量避免进食辛辣刺激性的食物，否则可能会对鼻腔造成不良影响。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。