耳石症容易复发吗

耳石症的复发可能性较高，特别是在不当头部姿势或剧烈运动后。

耳石症的复发风险源于内耳结构的复杂性及碳酸钙结晶体的易移性。不当头部姿势或剧烈运动可能导致结晶体再次脱落，刺激前庭感受器，引发眩晕症状。为了降低复发的风险，建议患者定期进行专业康复训练，并遵循医生的指导避免可能的诱因。

耳石症的复发还与个体差异有关，如年龄、体质等。年轻个体由于代谢较快，可能更容易通过自身调节恢复平衡，减少复发的可能性。

预防耳石症的复发关键在于避免触发因素，如睡前不要过度饮酒，以免影响内耳功能；同时保持良好的生活习惯，有助于稳定内耳环境，减少耳石脱落的机会。

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