睡觉呼吸很重不是打鼾可能是肥胖、鼻中隔偏曲、慢性鼻炎、腺样体肥大、扁桃体肥大等病因导致的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.肥胖
肥胖导致气道周围脂肪组织增多,压迫气道,引起睡眠时呼吸不畅。减肥手术如胃旁路术、袖状胃切除术等可考虑用于重度肥胖患者。
2.鼻中隔偏曲
由于遗传因素和外伤等原因导致鼻中隔偏向一侧,使气流不顺畅,从而出现睡觉时呼吸声音较重的情况。可通过鼻中隔矫正术进行治疗,通过内鼻镜下将偏曲部分骨质去除,恢复正常解剖位置。
3.慢性鼻炎
慢性炎症反应会引起黏膜肿胀和分泌物增加,导致气道阻力增大,从而出现睡觉时呼吸声加重的现象。患者可在医生指导下使用糖皮质激素类药物进行局部喷雾治疗,如布地奈德吸入气雾剂、丙酸倍氯米松吸入气雾剂等。
4.腺样体肥大
腺样体发生病理性增生肥大,会导致上呼吸道通气障碍,引起夜间睡眠时呼吸暂停、憋气等症状。腺样体肥大的治疗通常包括腺样体刮除术,通过内窥镜技术切除肥大的腺样体,以恢复气道通畅。
5.扁桃体肥大
扁桃体位于口咽部两侧,当其受到感染或其他刺激时会充血、水肿,进而导致扁桃体体积增大。如果扁桃体过度肥大,可能会对气道造成压迫,引起睡眠时呼吸困难。对于反复发作急性扁桃体炎且伴有扁桃体肥大的患者,可以考虑行扁桃体切除术来改善症状。
建议定期进行体重监测以及睡眠质量评估,同时注意保持良好的生活习惯,如规律作息和适量运动,有助于减轻肥胖和改善睡眠质量。必要时,可以在医师指导下进行相应的睡眠呼吸功能测试,以进一步明确诊断并制定有效的管理方案。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。