男人经常搓耳朵有什么好处

搓耳在医学上称为揉耳。男性经常揉耳的好处是可以起到按摩的作用、缓解压力等，还可以辅助治疗疾病，如神经性耳聋、中耳炎等。

1.按摩作用：耳朵由外耳、内耳两部分组成，其中外耳包括耳郭和耳道，内耳主要包括鼓膜、听骨链、前庭窗、蜗窗等结构。而揉耳时可以刺激到上述部位，从而发挥一定的按摩效果，能够促进局部血液循环，对于改善睡眠也有一定帮助。

2.缓解压力：当人们处于紧张或焦虑状态时，可能会出现心烦意乱的情况，此时可以通过揉耳的方式进行放松，以达到舒缓情绪的目的，进而缓解压力。

3.辅助治疗疾病：如果患者存在神经性耳聋，则可以在医生指导下通过揉耳的方法来刺激听神经，以提高听力。另外，对于患有中耳炎的患者而言，在配合使用药物后也可以遵医嘱通过揉耳的方式来减轻炎症反应，有助于病情恢复。

4.其他方面：中医认为耳朵与肾脏密切相关，因此有肾虚耳鸣、头晕等症状的人群也可通过揉耳来进行调理，通常具有一定功效。

需要注意的是，并非所有人群都适宜揉耳，正处于感冒期间且体温超过38.5℃者不宜揉耳，以免加重症状。此外，若自身存在高血压、糖尿病等慢性基础性疾病时，也应避免揉耳，以防诱发不良情况。

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