由于存在个体差异性,部分宝宝在6个月左右就会出现晕车的情况。如果家长想要避免宝宝出现晕车症状,在坐车时可以采取一些措施来预防。
大多数情况下,随着宝宝年龄的增长,身体的各个系统逐渐发育成熟,如神经系统、消化系统等,对刺激的耐受能力也会有所增强,所以多数宝宝会在2-3岁后不会出现晕车的现象。但也有少部分宝宝的身体素质较差或神经系统的发育较早完善,可能在6个月就会有明显的晕车现象。
1.注意饮食:建议家长不要让宝宝空腹乘坐交通工具,以免产生低血糖反应而引起晕车的症状。同时也要尽量减少进食辛辣、油腻的食物,例如辣椒、肥肉等,否则可能会导致胃肠道不适,从而加重晕车的症状。
2.开窗通风:若是在乘车过程中出现了头晕、恶心等症状,则可以让车内保持空气流通,并适当打开窗户进行通风,以缓解晕车的症状。
3.备药治疗:当宝宝因为晕车而导致精神不佳时,可以在医生指导下使用苯巴比妥东莨菪碱片、茶苯海明片等药物进行治疗。
4.其他方法:家长还可以给宝宝准备一些小零食和水放在身边,一旦出现晕车的情况就可以及时补充水分以及提供能量。必要时也可以将宝宝抱起,头部靠在家长肩上,能够有效改善晕车情况。
通常情况下,宝宝在半岁以上便不再需要抱着才能入睡了,此时可让其单独睡在一个房间内,有助于培养独立睡觉的习惯。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。