秋季咽干鼻腔干燥怎么办

秋季咽干、鼻腔干燥可能是由于气候过于干燥等外界因素导致，也有可能是上火或患有感冒、鼻炎等疾病所致。建议及时就医进行检查，在医生指导下使用药物治疗的同时，还应加强生活护理。

一、外部环境处理

1.增加室内湿度：如开加湿器、放水盆或者用湿毛巾放在暖气片上等方法来增加室内的湿度，也可以在房间内放置绿色植物，通过光合作用和呼吸作用增加空气中的水分含量，缓解秋季咽干、鼻腔干燥的症状。

2.饮食调整：可以适当多吃一些滋阴润肺的食物，比如雪梨、白萝卜、蜂蜜、柚子等食物，能够起到生津止渴的作用，并且还可以补充体内所需的营养物质，对于病情的恢复有一定的帮助。

3.其他方面：除上述措施外，日常生活中还需要注意保持良好的生活习惯，避免长时间待在空调房中，如果需要外出可佩戴口罩，防止粉尘刺激等情况发生。

二、药物治疗

1.感冒药：若患者存在感冒的情况时，则可能会出现秋季咽干、鼻腔干燥等症状，同时还可能伴有咳嗽、咳痰等不适症状。此时可在医生指导下服用复方氨酚烷胺胶囊、感冒灵颗粒等药物进行治疗。

2.抗组胺类药物：如果自身属于过敏体质，对花粉、尘螨等物质较为敏感，当接触到后即可诱发机体产生过度免疫反应，引起秋季咽干、鼻腔干燥以及局部瘙痒、丘疹等不适症状。此时可在医生指导下服用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等抗组胺类药物进行治疗。

3.降火药：中医角度来说，秋季天气比较干燥，容易造成身体上火的现象，从而会出现咽干、鼻腔干燥等症状，还可伴随口舌生疮、大便干燥等现象。此时可在医生指导下服用牛黄解毒丸、三黄片等清热泻火类药物进行治疗。

4.维生素制剂：部分人群秋季咽干、鼻腔干燥也可能是因为体内缺乏维生素所引起，因此可以在医生指导下适量服用维生素C咀嚼片、复合维生素B片等药物进行调理。

此外，秋季咽干、鼻腔干燥的人群平时应注意休息，保证充足的睡眠时间，同时还要做好保暖工作，尽量避免受凉，以免加重病情。

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