临床上对于噪声性耳聋的患者,并没有绝对禁忌的食物。但建议此类人群少吃辛辣刺激性的食物、油腻不易消化吸收的食物等,以免加重胃肠道负担或引起其他不适症状。
1.辛辣刺激性食物:如火锅、麻辣烫、烧烤、芥末、浓茶、咖啡、烈酒等,可能会对咽鼓管功能产生影响,导致中耳与外界气压失去平衡,从而诱发或者加重听力下降的情况。
2.油腻不易消化吸收的食物:如肥肉、炸鸡、奶油蛋糕等,其中含有较多脂肪和反式脂肪酸,食用后难以被机体消化吸收,容易造成恶心、呕吐等症状,还可能增加中耳炎的发生概率。
3.坚硬及过甜的食物:由于这类食物咀嚼时需要用力,而部分噪声性耳聋的人群伴有软骨膜受损,出现明显的耳鸣、耳闷塞感以及不同程度的听力损失,此时再吃这些食物会进一步加重上述情况。
4.高盐高钠的食物:如咸菜、腊肠、泡菜等,如果经常吃过此类食物,可使体内摄入过多钠离子,容易引发水钠潴留,甚至可能导致血管内压力增大,从而损害听神经纤维,不利于疾病的恢复。
5.其他食物:噪声性耳聋者应尽量避免进食以上食物,也不宜饮用奶茶、碳酸饮料、啤酒等饮品,否则也可能会影响病情恢复。
在日常生活中,噪声性耳聋者应注意休息,保证充足的睡眠时间,保持心情舒畅。同时注意保暖,预防感冒,有利于减少疾病发生率。
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