宝宝鼻窦炎饮食禁忌

患有鼻窦炎的宝宝，在疾病治疗期间，需要避免进食过于辛辣、油腻等刺激性食物。如果想要通过调整饮食来辅助缓解症状，则建议以清淡、易消化的食物为主，如面条、米粥等，并适量摄入富含维生素C的新鲜蔬菜和水果。

1.辛辣：比如麻辣烫、辣子鸡等，此类食物中含有辣椒素成分较多，食用后可能会对宝宝鼻腔黏膜产生一定刺激，从而加重炎症反应，不利于病情恢复。

2.油腻：如炸鸡腿、汉堡等油炸类食品，由于这类食物不易消化，容易导致胃肠道负担过重，影响营养吸收，也不利于机体抵抗力的提高，所以不建议在患病期间给宝宝吃。

3.其他：此外，还应尽量避免让宝宝吃过咸或腌制类食物，如腊肉、榨菜以及方便面等，以免因盐分含量过高而引起高渗状态，使细胞出现进一步水肿情况，进而可加重鼻塞的症状。

4.其他食物：日常生活中常见的咖啡、浓茶等饮品，其中含有大量咖啡碱及茶多酚等物质，饮用后也可刺激神经兴奋，可能会影响睡眠质量，因此也需注意避免饮用。

家长平时应注意做好宝宝的保暖工作，根据天气变化适当增减衣物，外出时可以戴口罩，避免粉尘等有害气体吸入鼻腔内而导致症状加重。必要时也可以遵医嘱使用生理盐水冲洗鼻腔，能够帮助清除鼻腔内的分泌物，有利于减轻感染的情况。

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