宝宝鼻窦炎饮食吃什么好

如果宝宝患有鼻窦炎，在日常生活中可以多吃一些清淡、易消化的食物，如米粥等。此外还可以适量吃新鲜的水果和蔬菜，以及富含优质蛋白的食物，对病情恢复有一定的帮助。

1.清淡、易消化的食物：比如小米粥、山药粥、南瓜粥等，这些食物比较容易被身体吸收，并且不会加重胃肠道负担，适合在患病期间食用。

2.新鲜的水果和蔬菜：常见的有苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃、胡萝卜、西红柿、白菜等，含有丰富的维生素C、B族维生素及膳食纤维素等营养物质，能够补充机体所需的多种微量元素，而且水分较多，有助于缓解咽部不适症状。

3.富含优质蛋白的食物：包括鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以为人体提供充足的蛋白质，增强体质，促进疾病恢复。

4.其他情况：比如雪梨百合汤、冰糖雪梨水、萝卜汁、鲜藕粉等，也具有润肺止咳的作用，对于鼻塞流涕的症状也有一定的改善作用。

但需要注意的是，避免让宝宝进食过于油腻或辛辣刺激性食物，以免导致病情加重。另外由于宝宝年龄较小，出现鼻窦炎时建议家长及时带其到医院就诊，完善相关检查明确诊断后遵医嘱进行针对性治疗。

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