按摩防止急性鼻窦炎复发

急性鼻窦炎是由细菌、病毒等病原体引起的鼻腔和鼻窦黏膜的急性化脓性炎症。患者主要表现为畏寒、发热、头痛、鼻塞、流涕等症状，还可伴有食欲不振、疲乏无力、便秘或腹泻等症状。临床上治疗以药物为主，如抗生素类、糖皮质激素类以及减充血剂等，如果想要预防急性鼻窦炎的复发，则需要加强锻炼，提高机体抵抗力，并注意日常护理。

一、药物方面

1.抗生素类：常见的有青霉素类、头孢菌素类及大环内酯类抗生素，如阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片、红霉素肠溶片等。此类药物可以起到抑制和杀灭细菌的作用，在一定程度上能够避免急性鼻窦炎反复发作。

2.糖皮质激素类：具有抗过敏、抗水肿作用，常用的有地塞米松磷酸钠注射液、醋酸泼尼松龙注射液等。这类药物不仅可以用于急性鼻窦炎的治疗，还可以减轻因急性鼻窦炎而引发的鼻部症状。

3.减充血剂：常用的是盐酸麻黄碱滴鼻液，该药通过收缩鼻黏膜血管来达到缓解鼻塞的目的，对于急性鼻窦炎所引起的鼻塞症状有一定的疗效。

二、日常护理

在平时生活中要积极参加体育活动，增强体质，养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，不要熬夜。同时要注意饮食均衡，多吃新鲜水果蔬菜，补充维生素C、蛋白质等营养物质，少吃辛辣刺激性的食物，戒烟酒等。另外还要保持心情舒畅，积极配合医生进行治疗。

若出现上述不适症状时应及时到医院就诊，明确诊断后遵医嘱使用药物治疗。此外，还需定期复查，了解疾病恢复情况。

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