艾灸怎么治慢性鼻窦炎

艾灸治疗慢性鼻窦炎时需要先确定穴位位置，然后进行艾灸。临床上常选取的穴位有迎香穴、足三里穴等，通过刺激穴位达到疏通经络的作用，从而辅助缓解症状。

一、如何找准穴位

1.迎香穴：位于面部，在鼻翼外缘中点旁鼻唇沟中，可以采用单手按揉或针刺的方法来艾灸迎香穴。取穴方法是正坐或者俯卧位，在鼻翼外缘中点旁约0.5cm处，即为迎香穴。

2.足三里穴：属于足阳明胃经穴位，位于小腿外侧，犊鼻下3寸的位置，取穴方法是在膝盖下方4横指，胫骨边缘凹陷处即是足三里穴。

二、艾灸的功效与作用

1.祛湿散寒：艾灸具有温热刺激的作用，可使局部皮肤温度升高，促进血液循环，加速炎症因子扩散至全身的速度，进而起到驱散风寒、活血通络的效果。

2.宣肺化痰：由于鼻腔黏膜长期受到病原体感染而出现充血肿胀的情况，导致分泌物增多并堆积在鼻腔内引起咳嗽等症状。此时可以通过艾灸足三里穴等穴位，发挥其燥湿化痰的功效，以改善上述不适症状。

3.增强免疫力：艾灸足三里穴等穴位后，能够有效调节脏腑功能紊乱，提高机体抗病能力，避免疾病反复发作。

4.其他功效：此外，还可以用于治疗过敏性鼻炎、急性鼻炎、慢性鼻炎以及鼻窦炎等疾病引起的头痛、流涕、鼻塞等症状。

三、注意事项

需要注意的是，对于孕妇要禁止使用此疗法，并且患有高血压、糖尿病、心脏病等疾病的患者要在医生指导下进行操作。同时还要注意艾灸的时间和火候，以免发生烫伤等情况。

如果经过艾灸治疗后效果不佳，则建议及时就医检查，必要时遵医嘱服用药物进行治疗。平时要注意保暖，避免受凉，外出时戴好口罩，减少粉尘吸入，有利于病情恢复。

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