打鼾严重会有什么危害

打鼾严重可能导致睡眠呼吸暂停、心血管疾病风险增加、白天嗜睡、记忆力减退以及性功能障碍。

1.睡眠呼吸暂停

睡眠呼吸暂停是指在睡眠过程中出现反复的上气道塌陷和呼吸暂停现象，导致氧气供应不足。该情况会导致睡眠质量下降，长期如此会引起慢性缺氧状态，进而影响心血管健康。

2.心血管疾病风险增加

由于睡眠时呼吸暂停导致夜间低血氧，使心脏负荷加重，从而引起高血压、冠心病等心血管疾病的发生概率增加。患者可能出现胸闷、心悸等症状，严重者甚至会出现急性心肌梗死的情况。

3.白天嗜睡

白天嗜睡可能是因为睡眠障碍导致睡眠质量不佳，大脑未能得到充分休息，影响了正常的生物钟调节。这可能导致注意力不集中、工作效率低下等问题，对日常生活造成困扰。

4.记忆力减退

打鼾严重时，睡眠中的频繁中断会影响记忆巩固过程，这是大脑将短期记忆转化为长期记忆的过程。因此，经常打鼾的人可能会经历短期记忆丧失或遗忘，特别是在需要长时间集中精力的任务后。

5.性功能障碍

如果打鼾伴随有睡眠呼吸暂停，会导致机体处于持续缺氧的状态，此时会影响到雄激素的分泌，进而降低性欲。此外还可能会出现勃起困难、射精障碍等情况发生。

建议定期进行睡眠监测以评估打鼾的程度和影响，并采取适当的治疗措施如使用口腔托架或进行手术。

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