咽喉炎声音嘶哑吃什么好得快

咽喉炎引起的声音嘶哑可以食用雪梨、蜂蜜、柠檬、甘蔗、罗汉果等食物来缓解症状，但食物并不能直接治疗咽喉炎。

1.雪梨

雪梨具有润肺清燥、止咳化痰的作用，咽喉炎患者出现声音嘶哑可能是由于喉部黏膜受到炎症刺激引起的。适当吃雪梨有助于缓解症状。此外，雪梨还可以促进唾液分泌，改善喉咙干燥的情况。

2.蜂蜜

蜂蜜具有一定的抗菌消炎作用，能够减轻咽喉部位的炎症反应，从而缓解声音嘶哑的症状。此外，蜂蜜还具有镇静的作用，可以舒缓紧张的声带肌肉，进而使声音恢复正常。

3.柠檬

柠檬富含维生素C，能增强机体免疫力，帮助身体抵抗感染，进而辅助治疗咽喉炎。此外，柠檬还有助于减少痰液的产生，从而缓解因咽喉炎引起的声音嘶哑。

4.甘蔗

甘蔗含有丰富的糖分和水分，能够滋润喉咙，缓解咽喉炎导致的疼痛和声音嘶哑。此外，甘蔗中的纤维素也有助于清洁口腔和喉咙，预防细菌感染。

5.罗汉果

罗汉果具有清热解毒的功效，适用于缓解咽喉炎引起的咳嗽、声音嘶哑等症状。此外，罗汉果还具有抗氧化作用，可以帮助消除自由基，保护声带免受损伤。

咽喉炎患者平时应避免辛辣、刺激性食物，如辣椒、生姜等，以减少对咽喉的刺激。建议多饮温水或含片类药物，如复方草珊瑚含片、西瓜霜含片等，可缓解不适症状。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。