返流性咽喉炎总打嗝怎么办

返流性咽喉炎总打嗝，多由于胃酸反流刺激食管上段和咽喉部，引起食管痉挛，可以通过饮食调理、改变体位、药物治疗、手术治疗等方法缓解。

1、饮食调理：患者应少吃或不吃酸性食物，如山楂、柠檬等，以免刺激胃酸分泌，要少吃多餐，避免暴饮暴食，避免进食后立即平躺，以免加重打嗝症状。饭后建议适当散步，不要立即躺下，也可以在饭后2小时左右适量喝温开水，有利于改善胃肠蠕动，促进胃排空，缓解返流性咽喉炎总打嗝的症状;

2、改变体位：睡觉时建议将枕头抬高15-20cm，改善抬高体位，从而减轻胃酸反流刺激食管上段和咽喉部的情况，缓解咽喉部的不适，改善总打嗝的症状;

3、药物治疗：可遵医嘱使用抑制胃酸分泌的药物，如奥美拉唑、雷贝拉唑、泮托拉唑等，或者使用促进胃动力的药物，如莫沙必利、多潘立酮等。此外，也可以使用中成药进行治疗，如蓝芩口服液、甘桔冰梅片等;

4、手术治疗：如果患者通过药物治疗以后，返流性咽喉炎总打嗝的症状没有得到缓解，并严重影响正常生活，可以通过手术治疗，如腹腔镜胃底折叠术。

建议患者在日常生活中注意保持良好的作息习惯，不要熬夜或过度劳累。饮食方面注意清淡饮食，多吃易消化的食物，如小米粥、面条等。

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