方舟喉炎龙怎么驯服

方舟穴属于足少阳胆经上的穴位，具有疏风清热、通利关节的功效，方舟穴按摩可以缓解咽喉肿痛、头痛、目赤等症状。方舟穴炎症多由于外感风寒或风热导致，可在医生指导下按摩穴位，也可通过针灸、艾灸、刮痧、拔罐等方式进行调理。

1、按摩：方舟穴可以按摩局部，起到疏风清热、通利关节的作用，可以用食指和大拇指在方舟穴上进行轻柔的按揉，每次按揉3-5分钟，可以改善局部血液循环，有利于炎症的消退，从而缓解方舟穴炎症引起的肿痛;

2、针灸：即针刺，可在专业医生指导下针刺曲池、手三里、内关等穴位，具有疏风清热、通利关节的功效，可以改善局部血液循环，促进炎症消退，从而缓解方舟穴炎症引起的肿痛;

3、艾灸：可以通过艾灸局部穴位，如神阙穴等，起到温经通络、行气活血的作用，改善局部血液循环，促进炎症消退，从而缓解方舟穴炎症引起的疼痛;

4、刮痧：可以使用刮痧的方法，在颈部喉结位置涂抹刮痧油，使用刮痧板在颈部喉结位置来回刮拭，具有通经活络、行气活血的功效，可以改善局部血液循环，促进炎症消退，从而缓解方舟穴炎症引起的疼痛;

5、拔罐：拔罐也可以治疗方舟穴的炎症，拔罐具有祛风除湿、活血通络等功效，可以改善局部血液循环，促进炎症消退，从而缓解方舟穴炎症引起的疼痛。

方舟穴出现炎症多由于外感风寒或风热导致，如果患者受风受凉后出现咽喉肿痛、头痛等症状，可以按摩以上穴位缓解症状。如果患者出现目赤肿痛、头痛、目赤等症状时，建议及时到医院就诊，明确诊断后在医生指导下进行治疗。

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