寿司通常是指江米寿司,适当食用寿司一般不会引起咽喉炎,但如果长期大量食用寿司,有可能会增加咽喉炎发病的概率,因此建议人们在日常生活中适量食用寿司。
1、不会引起咽喉炎:寿司主要是由紫菜、大米、洋葱、白菜、生抽、辣椒、蒜末、生抽水等材料制作而成,其口感独特,其中的大米、白菜等是比较常见的食材,营养价值较高,能补充机体所需的营养物质。适当食用寿司,一般不会影响身体健康,也不会引起咽喉炎;
2、可能会引起咽喉炎:如果长期大量食用寿司,且食用时未注意口腔卫生,食物残渣可能会滞留在口腔中,口腔内细菌滋生后可能会侵袭咽喉部位黏膜而引起炎症反应,导致咽喉炎。另外,如果寿司中辣椒比较多,或者是腌制的寿司,在食用时过咸、过辣,也会刺激咽喉部位黏膜而导致炎症反应。
建议人们在日常生活中注意保持清淡饮食,避免食用辛辣刺激性的食物,例如辣椒、火锅等,多吃新鲜的蔬菜、水果,例如菠菜、苹果等,也可以适当多吃富含蛋白质的食物,例如鸡蛋、牛奶等。如果出现咽喉炎的症状后,建议及时去医院耳鼻喉科就诊,通过血常规、喉镜等相关检查,明确原因后积极配合医生进行治疗。
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