一般情况下,鼻炎患者在冬天开空调建议调节在26°C左右,具体可以根据室内温度以及个人舒适度来调节。但鼻炎患者在开空调时,应注意腹部保暖、避免着凉,同时也应注意房间内湿度调节,以免出现不适症状。
1、腹部保暖:冬天气温较低,鼻炎患者在开空调时可以将空调温度调到26°C左右,可以有效地避免腹部受凉,防止出现感冒的情况;
2、避免着凉:开空调时,应注意腹部保暖,避免腹部长时间对着空调吹;
3、注意房间内湿度调节:建议患者将房间湿度调节在50%-60%,因为如果房间湿度过低,可能会引起鼻炎患者出现咳嗽、流涕等症状。如果房间湿度过高,可能会引起鼻炎患者出现流鼻涕、头疼等症状。因此,建议鼻炎患者将空调调节在25%-30%;
4、其他调节:如果是已经存在过敏性鼻炎的鼻炎患者,建议远离尘螨、花粉等过敏原,因为尘螨、花粉容易诱发患者出现过敏症状。如果是伴有鼻窦炎的鼻炎患者,建议远离潮湿环境,因为潮湿的环境容易诱发鼻腔感染,导致鼻炎症状加重。
鼻炎冬天开空调时除注意上述问题外,还需要注意房间通风,可以把窗户打开促进空气流通。此外,如果鼻炎患者出现不适症状,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。