鼻炎的孩子少吃什么食物

鼻炎的孩子应避免食用虾、螃蟹、牛奶、鸡蛋、芒果等可能诱发或加重症状的食物。需注意的是，食物并不具有直接治疗鼻炎的作用。

1.虾

虾属于常见的海产品，其中含有的异体蛋白较多，容易诱发机体产生过敏反应，导致免疫系统出现异常，从而加重鼻炎的症状。若患者对虾过敏，则可能会引起呼吸道水肿、瘙痒等症状，进而导致病情加重。此外，还可能伴随皮肤红斑、荨麻疹等不适症状。

2.螃蟹

螃蟹也含有丰富的蛋白质以及多种微量元素，对于易过敏体质的人群而言，摄入后可能会引发变态反应，导致鼻腔黏膜受到刺激而发生炎症反应。当鼻炎患者食用螃蟹时，其含有的组胺物质会进一步激发机体产生过敏反应，使鼻塞、流涕等症状加剧。

3.牛奶

牛奶中含有乳糖，如果孩子体内缺乏分解乳糖的酶，会导致无法被消化吸收的乳糖进入肠道，刺激肠壁分泌更多的水和电解质，引起腹痛、腹泻等不适症状。此时胃肠道功能紊乱，可间接影响到呼吸系统的正常运作，导致鼻炎发作或加重不适症状。

4.鸡蛋

鸡蛋中富含卵白蛋白和卵球蛋白，这两种蛋白质都是常见的致敏原，可能导致部分人群发生过敏反应。若鼻炎患者对鸡蛋过敏，在进食后会引起免疫应答，释放出具有炎症活性的介质，这些介质会进一步损伤上皮细胞并促进黏液分泌，从而使鼻炎症状恶化。

5.芒果

芒果是一种常见的热带水果，其中含有大量的果酸和植物碱成分，食用之后会对咽喉部的黏膜组织造成一定的刺激性作用，导致局部充血肿胀的情况发生概率增加。这将进一步加剧患者的打喷嚏、流涕等相关临床症状，不利于疾病的恢复进程。

建议鼻炎患儿避免食用可能引起过敏反应的食物，如上述提及的各种海鲜及奶制品。同时，保持室内空气清新，避免接触已知过敏原。

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