u吸对打呼噜有用吗

U吸是一种减肥动作，有一定的辅助治疗作用，但不能仅依靠此动作治疗打呼噜。打呼噜的治疗，需根据病因进行综合治疗，建议及时就诊，切勿自行在家采取U吸的方法，以免延误病情，造成不良后果。

1、肥胖：对于肥胖导致的打呼噜，可以通过减肥缓解，如控制饮食、加强运动，以及外科手术治疗等，使机体正常代谢，改善打呼噜的症状;

2、上呼吸道狭窄：如鼻中隔偏曲、鼻息肉、咽部肿物、扁桃体肥大、舌体肿物等，都会造成上呼吸道狭窄，导致气流受限引起打呼噜。根据病情行鼻中隔偏曲矫正术、息肉摘除术、扁桃体摘除术及肿瘤切除术等，以缓解气道狭窄，改善打呼噜的症状;

3、鼻咽部肿物：如鼻咽部肿瘤、下颌骨肿瘤、鼻咽部淋巴瘤等，导致鼻咽部肿物压迫气道，造成气道堵塞引起打呼噜。应行CT及核磁共振检查明确诊断，根据病情行手术切除，解除肿物对气道的压迫，或放化疗延长生存期;

4、下颌骨短小：可导致口腔咽部气道狭窄，引起打呼噜，可通过手术治疗改变骨短小的症状，缓解打呼噜的现象;

5、其他：对于长期疲劳、过度仰头、侧身睡眠等引起的打呼噜，可通过改变睡眠姿势，缓解打呼噜的症状。

此外，U吸是一种减肥运动，有一定的辅助治疗作用，但并不能治疗打呼噜。对于打呼噜的治疗，应积极寻找病因，根据病因行相应治疗。对于有呼吸道梗阻的患者，常采用气管切开术，恢复正常通气，对于鼻中隔偏曲的患者，可行鼻中隔矫正术，鼻息肉的患者可行鼻内镜手术切除息肉，以缓解气道狭窄。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。