16岁打呼噜怎么办

引起16岁打呼噜的原因很多，如肥胖、鼻中隔偏曲、鼻息肉、腺样体肥大等，需要根据引起打呼噜的具体原因，采取相应的治疗措施。

1、肥胖：对于16岁的孩子来说，如果身体比较肥胖，咽喉部的脂肪就会比较多，堆积在咽喉部位之后就容易导致呼吸不畅，从而引起打呼噜的现象。建议通过运动和控制饮食的方法来进行减肥，如适当进行跑步、跳绳等，平常应避免进食高热量的食物，如炸鸡、奶油蛋糕等，通常在体重下降以后打呼噜的症状也会随之减轻;

2、鼻中隔偏曲：主要是由于鼻中隔的软骨或骨质向一侧鼻腔偏曲，导致鼻腔狭窄，引起的鼻腔通气不畅，可导致16岁孩子打呼噜。如果是先天性的鼻中隔偏曲，通常需要等孩子成年后，通过鼻中隔偏曲矫正术进行治疗;

3、鼻息肉：鼻息肉是鼻腔内的一种良性新生物，好发于中鼻道、总鼻道，鼻息肉会导致鼻腔通气不畅，从而引起16岁孩子打呼噜，并伴有持续加重的鼻塞等症状。通常可以使用糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物进行治疗，如果药物治疗效果不佳，可以通过手术将鼻息肉切除;

4、腺样体肥大：主要是由于腺样体的炎症反复发作，导致腺样体组织增生、肥大，16岁孩子平躺时，肥大的腺样体可以堵塞后鼻孔，导致呼吸不畅，从而引起打呼噜的症状。一般可以使用糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物缓解症状，如果药物治疗效果不佳，也可以等孩子成年后通过手术将腺样体切除。

此外，鼻咽部的肿瘤等，也可能引起16岁孩子出现打呼噜的症状。由于引起打呼噜的原因很多，故需及时带孩子到医院就诊，查明具体原因后进行针对性治疗。

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