脾虚鼻炎宝宝吃什么好呢

脾虚鼻炎的宝宝可适当吃蔬菜、水果、肉类等食物，必要时也可以使用药物进行治疗，具体吃什么需要根据宝宝的情况决定，同时家长也要加强护理，改善宝宝脾虚鼻炎的症状。

一、食物：

1、蔬菜：比如白菜、菠菜、芹菜、西红柿、黄瓜等，能够补充宝宝身体所需要的营养成分，有助于增强自身体质，辅助缓解脾虚鼻炎。而且蔬菜比较容易消化，一般不会加重胃肠负担;

2、水果：比如苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃、山楂、菠萝等，适量吃也有助于健脾胃、促进消化，对于脾虚鼻炎的缓解有一定辅助作用;

3、肉类：比如鱼肉、鸭肉、牛肉等，蛋白质含量较高，能够补充身体所需要的营养，且脂肪含量较低，适量进食对于宝宝的脾胃比较友好，也有助于增强体质;

4、其他食物：比如小米山药粥、红枣莲子粥、茯苓白术粥等，有助于健脾胃、补气血，还可以缓解鼻炎引起的鼻塞、流涕等症状。

二、药物：

如果宝宝脾虚鼻炎的情况比较严重，可以在医生的指导下服用健脾胃、补气血的药物进行治疗，比如健脾丸、醒脾养儿颗粒、参苓白术散等。

此外，家长在日常生活中还应注意帮助宝宝做好保暖工作，避免宝宝长时间处于寒冷环境中。同时可以适当带宝宝进行户外运动，比如跑步、散步等，能够帮助提高自身抵抗力，有利于身体恢复。

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