三岁孩子过敏性鼻炎怎么护理

过敏性鼻炎多指急性鼻炎，如果三岁孩子患有急性鼻炎，一般可以通过远离过敏原、鼻腔冲洗、注意饮食、锻炼身体等方法进行护理。如果症状持续不缓解，建议家长及时带三岁孩子到医院就诊，在医生指导下进行治疗。

1、远离过敏原：如果三岁孩子患有急性鼻炎，需注意远离过敏原，如家中勤通风、马桶盖被子等，避免孩子再次接触过敏原，以免刺激鼻腔黏膜，导致症状加重;

2、鼻腔冲洗：三岁孩子出现急性鼻炎，可能是由于接触到环境中的过敏原所致，如尘螨、花粉等，此时可以遵医嘱使用生理性海水喷鼻子，进行鼻腔冲洗，清理鼻腔内的过敏原，从而缓解不适症状;

3、注意饮食：如果三岁孩子患有急性鼻炎，需注意多喝水，饮食上需清淡，避免吃辛辣食物，同时可适当多吃富含维生素的水果、蔬菜，如苹果、梨、胡萝卜等，也可以在医生指导下适当摄入含钙的食物，如牛奶、鸡蛋等，增强自身抵抗力，从而缓解不适症状;

4、锻炼身体：如果三岁孩子患有急性鼻炎，在配合医生治疗的同时，也要注意让孩子适当锻炼身体，如跑步、踢毽子等，从而增强抵抗力，但要注意循序渐进，不可操之过急。另外，也可以帮助孩子在室内进行瑜伽、跳绳等运动，帮助锻炼身体，以减少患病几率;

5、其他护理：如果三岁孩子患有急性鼻炎，需注意室内温度、湿度要适宜，同时要保持鼻腔的清洁、卫生，不要用力地擤鼻子或擦鼻子，以免导致鼻腔黏膜损伤，造成感染。

三岁孩子在外出时，家长应注意给其佩戴口罩，以免吸入易过敏的物质，同时也要注意给其增减衣物，避免感冒。如果三岁孩子出现急性鼻炎的症状较严重，需及时到医院就诊，在医生指导下进行治疗，不可自行盲目用药，以免药不对症。

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