山药吃好鼻炎吗怎么吃呢

山药吃好鼻炎，可将其制成山药粥、山药泥等食用。

从中医食疗的角度来讲，山药具有补肺气的作用，而肺开窍于鼻，所以适当进食山药有利于辅助治疗鼻炎。将山药煮熟后捣成泥状或者切成小块，加入适量水和大米一起熬煮即可制作成山药粥；也可以将山药削皮切片蒸熟后压成泥状，再加入适量糖调味即成山药泥。

如果患者对山药过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

需要注意的是，虽然山药对于改善鼻炎症状有一定帮助，但并不能替代药物治疗。在饮食调理的同时，还应遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等抗组胺药物以缓解不适。

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