如果慢性鼻炎患者偶尔做餐饮,通常不会有危害,因为食物经过胃肠道的消化和吸收,营养可以被吸收到全身。但如果经常做餐饮,可能会有一定危害,主要包括刺激胃肠道、影响营养吸收、刺激咽喉部,以及导致消化不良等。
1、刺激胃肠道:餐饮中含有比较多的营养成分,如果经常食用,容易刺激胃肠道,从而增加胃肠道负担,导致胃肠道功能紊乱,出现腹痛、腹胀、腹泻等症状。
2、影响营养吸收:如果经常吃餐饮,导致食物不能被充分吸收和消化,营养不能被充分吸收,就会影响身体对营养的吸收。
3、刺激咽喉部:餐饮中含有比较多的糖分,如果吃饭时喝较多的汤水,容易刺激咽喉部,从而引起咳嗽、咳痰、咽喉肿痛等症状。
4、导致消化不良:如果吃饭过快,没有经过仔细咀嚼后吞咽,可能会增加胃肠负担,从而导致消化不良,出现腹胀、腹泻等症状。
慢性鼻炎患者建议清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,如卷心菜、菜花、苹果、香蕉等,避免吃辛辣、刺激、油腻的食物,如麻辣烫、麻辣火锅、奶油蛋糕、炸鸡等。同时可以在身体条件允许的情况下,适当进行运动,如慢跑、打乒乓球、打羽毛球等,增强体质,避免疾病的复发。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。