打呼噜睡眠质量好吗

打呼噜即打鼾，部分人群会有打鼾的情况，而影响睡眠质量的原因很多，所以打鼾睡眠质量是否好，需要根据引起打鼾的原因进行判断。

1、遗传因素：部分人群打鼾与家族遗传有关，单纯的遗传因素引起的打鼾，一般不会影响睡眠质量，可以正常生活，不用特殊处理;

2、肥胖：肥胖会导致咽部脂肪堆积，造成咽部狭窄，引起睡眠时呼吸不畅，从而出现打鼾的情况，此时并不是影响睡眠质量，可以通过减肥缓解症状;

3、扁桃体肥大：如果扁桃体肿大的程度较为严重，可能会导致呼吸道狭窄，影响通气，患者会有打鼾、张口呼吸等表现，严重时可能会导致呼吸暂停，影响睡眠质量，可以通过手术切除肥大的扁桃体，改善通气;

4、上呼吸道狭窄：如鼻中隔偏曲、鼻息肉、下鼻甲肥大、鼻炎、鼻窦炎等，都可能会导致鼻腔或鼻咽部狭窄，影响通气，患者睡觉时会有打鼾的情况，此时可以通过手术进行治疗，缓解症状;

5、呼吸中枢调节功能异常：可导致患者呼吸中枢调节功能异常，表现为睡眠中呼吸暂停，此时可在医生指导下使用呼吸机治疗，改善症状。

除上述原因外，鼻咽部疾病，如腺样体肥大、扁桃体肥大、鼻息肉、鼻甲肥大、舌根肥厚、舌体肥大、舌根后坠等，以及肥胖、肢端肥大症、脑血管疾病等，都会导致打鼾的情况，此时可能需要进行手术治疗缓解症状。

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