不打呼噜的人突然打鼾

不打呼噜的人突然打鼾，可能是睡姿不当、舌后坠、肥胖、扁桃体肿大等因素引起，建议就医进行相关检查，明确病因后在医生指导下针对性治疗。

1、睡姿不当：如果在睡觉时经常采取仰卧位，使舌根后坠，造成咽腔狭窄，可能会出现不打呼噜的情况，调整姿势后打鼾症状一般会消失，无需特殊治疗;

2、舌后坠：如果脖子比较粗短，在睡觉时舌头可能会向后坠，使咽腔狭窄，从而引起不打呼噜的情况。此时属于正常现象，不需要特殊治疗，如果脖子较细，可以选择侧卧位睡觉;

3、肥胖：如果自身比较肥胖，会导致颈部脂肪堆积，造成咽腔狭窄，从而出现不打呼噜的情况，可以通过锻炼身体控制体重，减少肥胖引起的打呼噜;

4、扁桃体肿大：如果扁桃体肿大程度较严重，可能会导致呼吸道狭窄，影响到气流通过，从而出现打呼噜的症状，严重时还可能会导致窒息，此时可以通过手术切除扁桃体进行治疗。

此外，鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、腺样体肥大、鼻咽部肿瘤等，也可能引起不打呼噜的情况。腺样体肥大如果症状较严重，可以通过手术切除治疗，鼻中隔偏曲、鼻甲肥大可以选择药物治疗，如呋麻滴鼻液、盐酸羟甲唑啉喷雾剂等，鼻咽部肿瘤可以进行手术切除治疗。

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