闭着嘴打呼噜怎么治

闭着嘴打呼噜，也称为阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，主要是由于气道狭窄引起，导致睡眠过程中气道受阻，引起通气情况差，可能会出现打呼噜、憋气、呼吸暂停等情况，可以采取一般治疗、药物治疗、手术治疗、其他治疗等方式缓解。

1、一般治疗：如果患者肥胖，建议减肥，可以通过运动锻炼，如跑步等，减少呼吸肌、脂肪的堆积，逐渐使呼吸肌力量增强，改善上气道的通气功能，缓解肌肉张力，从而缓解睡眠时闭着嘴巴打呼噜的症状;

2、药物治疗：如果患者有鼻炎、鼻窦炎等鼻腔炎症性疾病，可以导致鼻甲肥大、腺样体肥大等情况，引起鼻腔狭窄、堵塞，导致闭着嘴打呼噜，可以通过药物治疗缓解，如布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等激素类药物，缩小鼻甲体积，或者使用盐酸羟甲唑啉喷雾剂等，缓解鼻腔炎症，但建议在医生的指导下使用，以免出现药物不良反应;

3、手术治疗：如果患者有鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻甲肥大等情况，可以导致鼻腔狭窄、堵塞，出现闭着嘴打呼噜的情况，可以通过手术治疗缓解，如鼻中隔偏曲患者可以进行鼻中隔黏膜下矫正术、鼻息肉摘除术，鼻息肉摘除术可以改善鼻腔通气，缓解患者闭着嘴打呼噜的症状;

4、其他治疗：如果患者有扁桃体肥大、舌体肥厚等情况，可以引起咽腔狭窄、堵塞，导致闭着嘴打呼噜，可以通过口腔矫正器或者戴呼吸机的方式缓解，也可以通过针灸等方式改善症状。

如果患者出现闭着嘴打呼噜的情况，建议及时去医院就诊，根据医生的建议，选择合适的治疗方式，同时患者注意改变睡觉姿势，尽量侧卧，不要仰卧，避免气道受阻。

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