美国偶像耳聋的歌手

《美国听音乐会》一书中，专家提到，长期在外边环境下工作，不仅会让人上演出动听的音乐，而且还能让人心情愉悦。所以，如果经常听到“美国听音乐会”这个名字，那么自身是否还有这种想法呢?

1、什么是“美国听音乐会”?

答：“美国听音乐会”，其主要组成包括乐器、机器、人员、音乐等。其中乐器包括摩托机、雕塑机、钢管、皮革、牙刷、耳机，而机器包括摩托车、电钻、耳机、游泳机、舞蹈机等，它们都是一个“乐器”，一般在超市都有售卖。

2、“听音乐会”的作用

第一、听音乐会”是一个合格的外部声音，大多数人都能听到。其主要作用是将外界环境的声音转化为神经信号，然后传递给大脑。比如，当有人从事一项很精致的工作时，可以通过听音乐而平静下来，这就是听音乐会。

第二、“听音乐会”也有助于改善情绪。经常听音乐会使人的身体处于放松状态，这有利于消除不良情绪和释放压力。

第三、“听音乐会”有助于改善睡眠。“听音乐会”可以消除白天的疲劳，使身体处于相对的疲劳状态，这有利于改善睡眠。

第四、“听音乐会”有助于增强自信心。有一些大学为了使自己的嗓音达到最佳，经常会有人用不同的乐器来发声，其中不乏有节律性的乐器。比如，有节律性的慢节奏声可以锻炼心智，而钢管的乐器可以锻炼耳部，口香糖可以锻炼面部，但是口香糖服用过后会造成一定的心理负担。

总之，日常生活中，如果压力太大，可以通过听音乐来缓解。但是，如果身体患有疾病，听音乐的时候可能会有不适的反应，那么，不建议听音乐，可以找朋友聊天，缓解心理压力。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。