舌根淋巴结增生和声带小结均为慢性咽炎的表现，需要及时治疗以缓解症状。
舌根淋巴结增生是由于局部炎症或感染引起的免疫反应导致的淋巴结肿大，声带小结则是由于长时间用嗓过度造成的声带损伤。两者共存时，喉部黏膜受到持续刺激，容易引发慢性咽炎，从而出现上述相关症状。
针对舌根淋巴结增生和声带小结的治疗可能包括药物治疗如抗生素、糖皮质激素喷雾剂等，以及生活方式调整如戒烟、减少饮酒等。
在诊断为舌根淋巴结增生和声带小结后，应避免食用辛辣、过冷或过硬的食物，以免加重喉部不适。同时，保持充足的休息，有助于身体恢复和病情改善。
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