山楂陈皮汤治打呼噜

山楂陈皮汤具有缓解肥胖相关性打鼾、改善睡眠质量、减轻呼吸暂停症状、促进消化、降低血脂水平等功效和作用。

1.缓解肥胖相关性打鼾

山楂具有消食化积的功效，而陈皮则能行气健脾，有助于痰湿的运化，从而减少因痰浊上蒙引起的打鼾。

2.改善睡眠质量

该汤剂通过调节呼吸道通畅度来改善睡眠质量。

3.减轻呼吸暂停症状

山楂陈皮汤可以增强肺部通气功能，减少呼吸暂停现象的发生。

4.促进消化

山楂中的有机酸能够刺激胃液分泌，增加食欲，而陈皮则有理气健脾的作用，两者合用可促进食物消化吸收。

5.降低血脂水平

山楂含有黄酮类化合物，这些物质具有降血脂的作用。

在使用山楂陈皮汤治疗打呼噜时，应注意控制饮食，避免过量摄入高脂、高糖食物以减少脂肪堆积。同时应保持规律作息，避免过度疲劳导致睡眠姿势不当引起打呼噜加重。

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