专治打呼噜凉茶配方

打呼噜一般指打鼾，是由多种因素引起的上气道狭窄，从而使患者睡眠时呼吸气流受阻，产生的一种声音。而专治打鼾的凉茶配方有很多，常见的有决明子茶、菊花茶、金银花茶、胖大海茶、沙参麦冬茶、银耳雪梨茶等，建议患者在医生指导下选择。

1、决明子茶：决明子具有清热明目、润肠通便的效果，而决明子茶可以通畅咽喉部的黏膜通道，减少黏膜的充血、肿胀，从而缓解打鼾的症状;

2、菊花茶：菊花具有祛风散热、清肝明目、解毒降脂的效果，而菊花茶可以降低咽喉黏膜的充血、肿胀，对缓解打鼾有一定的效果;

3、金银花茶：金银花具有清热解毒、疏散风热的效果，而金银花茶可以改善咽喉部黏膜的充血、肿胀，对缓解打鼾有一定效果;

4、胖大海茶：胖大海具有清肺利咽、润肠通便的效果，胖大海茶可以帮助缓解咽喉部黏膜的充血、肿胀，并改善咽喉部的空间环境，从而缓解打鼾的症状;

5、沙参麦冬茶：沙参麦冬茶可以滋阴润肺、化痰止咳，对缓解肺热咳嗽、咽干咽痛等有一定效果，而沙参麦冬茶中的麦冬具有清肺热、滋阴、润肺的效果，与沙参一起配伍泡水喝具有一定的缓解打鼾的效果;

6、银耳雪梨茶：银耳雪梨茶具有生津润肺、止咳化痰的效果，而银耳具有滋阴生津、润肺的效果，雪梨具有清热润肺、消痰止咳的效果，二者搭配泡水喝对缓解打鼾有一定效果。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。