打呼噜打呼噜的噜组词

打呼噜即打鼾，打鼾是由于鼻腔阻塞引起，可以由多种原因引起，在睡眠时可以出现打鼾的现象。而打鼾又分为单纯打鼾、中枢性打鼾和阻塞性打鼾，其组成成分有所不同。

1、单纯打鼾：打鼾声音较轻，仅打呼噜声，没有气道阻塞以及睡眠呼吸暂停，通常不会影响睡眠质量，不需要特殊处理;

2、中枢性打鼾：打鼾声音较重，会出现呼吸暂停，但通常没有气道阻塞，可能和睡眠姿势不当、呼吸中枢调节功能异常有关。建议侧卧位睡眠，遵医嘱佩戴呼吸机治疗，定期复查，有助于缓解中枢性打鼾的情况;

3、阻塞性打鼾：打鼾声音较重，并且有气道阻塞，睡眠呼吸暂停会导致缺氧、窒息等症状，会严重影响睡眠质量，导致睡眠障碍、记忆力减退等并发症。治疗阻塞性睡眠呼吸暂停综合征较为有效的方法是无创正压通气治疗，可以改善症状，有可能需要长期佩戴口腔矫治器进行治疗。

此外，肥胖、小颌畸形等因素也可能引起睡眠打鼾，应尽量避免睡前进食过多食物，并且积极进行体育锻炼，以控制体重。如果是小颌畸形，还可以通过手术进行治疗，如正颌手术、下颌前移术等，以改善症状，提高睡眠质量。

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