健身通常不会导致鼓膜穿孔,但如果存在健身的禁忌,也可能会导致健身后出现鼓膜穿孔,主要是因为在健身的过程中,动作幅度过大、动作不协调或者是健身的体位不当,从而导致了鼓膜穿孔。
1、动作幅度过大:在健身的过程中,如果动作幅度过大,会导致健身的人体腹腔压力明显增大,有可能会引起鼓膜破裂,导致鼓膜穿孔。所以在健身时,应当注意控制动作幅度,避免动作幅度过大;
2、动作不协调:在健身时,如果身体动作不协调,会导致耳部压力增大,也有可能会引起鼓膜破裂,导致鼓膜穿孔。在健身时应该注意动作的协调性,在运动过程中应该注意动作的变化,避免动作不协调;
3、健身的体位不当:如果在健身时选择的健身体位不当,如果床面过低,在起身时会导致耳内的压力增高,也容易引起鼓膜穿孔。在健身时应当注意选择合适的体位,如果身体过度向下倾斜,也容易引起鼓膜穿孔;
4、其他原因:如果在健身时过度用力,会导致头部或者是耳部的压力增大,有可能会引起鼓膜穿孔。另外,如果患有化脓性中耳炎,在健身时也可能会导致炎症刺激到鼓膜,从而引起鼓膜穿孔。
如果在健身时出现了鼓膜穿孔,还需要及时到医院耳鼻喉科就诊,通常需要在医生操作下进行鼓膜穿孔修补术,才能够使鼓膜恢复原有的功能。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。