咽炎患者可以吃熟苹果,熟苹果具有一定的营养价值,可以补充维生素、微量元素、膳食纤维,以及苹果酸、柠檬酸、果胶等物质,对人体有益,因此咽炎患者可以吃熟苹果。
1、维生素:熟苹果中含有丰富的维生素,如维生素E、维生素A、维生素B2等,可以补充人体所需的维生素,还可以增强体质,促进疾病恢复;
2、微量元素:熟苹果中含有较多的微量元素,如钙、磷、铁、锌、铜等,吃熟苹果可以补充这些微量元素,防止营养不良,对于咽炎的恢复有辅助作用;
3、膳食纤维:苹果中含有较多的膳食纤维,膳食纤维可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化、吸收,而且膳食纤维本身不易被消化,可以减轻胃肠道负担,有利于咽炎恢复;
4、果胶:处于咽炎发作期的患者,咽部黏膜比较敏感,熟苹果中含有较多的果胶,果胶具有一定的抗炎作用,有利于缓解咽炎导致的咽部黏膜充血、肿胀等症状;
5、其他物质:如雪梨、柚子皮、白萝卜、山药等,煮熟后的果胶可以起到一定的润肺止咳的作用,可以促进痰液排出,促进咽炎恢复。
咽炎患者还可以遵医嘱使用含漱液进行治疗,如复方硼砂含漱液、复方氯己定含漱液、呋喃西林溶液等,还可以口服含片,如银黄含片、西瓜霜润喉片、复方草珊瑚含片等。如果咽炎症状比较严重,建议患者在医生指导下选择抗生素,或是抗病毒药物进行治疗,如阿莫西林、更昔洛韦、奥司他韦等。
建议咽炎的患者在日常生活中,避免食用辛辣、刺激的食物,如火锅、辣椒等,以免刺激咽部,不利于疾病恢复。此外,还需要适当进行运动,如跑步、游泳等,可以增强体质,防止疾病加重。
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微量元素虽然在人体内的含量不多,但与人的生存和健康息息相关。它们的摄入过量、不足、或缺乏都会不同程度地引起人体生理的异常或发生疾病。微量元素最突出的作用是与生命活力密切相关,仅仅像火柴头那样大小或更少的量就能发挥巨大的生理作用。