马兰头菜能治咽炎

马兰头菜、蒲公英、苦苣菜、薄荷、金银花等食物可能对缓解咽炎症状有益，但并不能治愈咽炎，若症状持续或加重，应及时就医。

1.马兰头

马兰头具有清热解毒的功效，对于缓解咽部不适有帮助作用。因此，马兰头菜能够辅助治疗咽炎。适量进食马兰头可以减轻炎症反应，但不宜过量摄入，以免引起胃肠道不适症状。

2.蒲公英

蒲公英也属于一种中药材，性寒、味甘、微苦，归肝经以及肾经，具有利尿通淋的作用，而利尿通淋则有助于促进体内毒素排出，从而达到辅助治疗咽炎的目的。长期或过量服用可能会导致脾胃虚寒，所以不建议长期大量服用。

3.苦苣菜

苦苣菜是一种常见的野菜，其中含有丰富的维生素C和膳食纤维，能够增强机体免疫力，提高身体抗病能力。此外，苦苣菜还具有一定的抗菌消炎功效，对细菌感染引起的咽炎有一定的治疗效果。但是需要注意的是，苦苣菜并不能完全治愈咽炎，只能起到一定的辅助作用。

4.薄荷

薄荷中含有挥发油等物质，具有疏风散热、清咽利喉的效果，可改善因外感风热所致的咽干、咽痛等症状。但需注意避免空腹饮用薄荷茶，否则可能引起胃肠不适。

5.金银花

金银花为中药材，其性寒，味甘，入肺、心、胃经，具有清热解毒、疏散风热的功效，适用于痈肿疔疮、外感风热、温病初起等病症，也可用于缓解咽炎的症状。本品药性偏寒，长期或过量服用可能导致脾胃虚寒，出现食欲减退、腹泻等症状。

上述提及的所有食物均需要控制摄入量，以免加重病情。患者平时还要多喝水，有利于湿润咽喉部位，也可以适当进行户外运动，如跑步、游泳等，以增强抵抗力。

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