临床上并没有十款食疗的说法,慢性咽炎是一种咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症,多由急性咽炎反复发作,或病程长、邻近器官受刺激所致。患者多出现咽部不适症状,如异物感、瘙痒感、灼热感、干燥感或微痛感等,可通过冰糖雪梨水、白萝卜煮水、银耳百合薏苡仁粥、罗汉果泡水、冬瓜汤等来缓解症状。
1、冰糖雪梨水:雪梨具有润肺、止咳、化痰的功效,而冰糖具有止咳化痰、养阴生津的功效,两者煮汤服用可起到养阴、润肺、止咳、化痰的功效,有助于缓解咽部不适症状;
2、白萝卜煮水:白萝卜具有消食、除胀、降气、化痰的功效,可用于辅助治疗食积不消、脘腹胀痛、大便秘结等症状,加入白萝卜一起煮水喝,可起到健脾开胃、消食化积的作用;
3、银耳百合薏苡仁粥:银耳具有滋阴润肺、养胃生津的功效,薏苡仁具有利水渗湿、健脾止泻的功效,二者煮粥服用可起到健脾利湿、清热润肺的作用;
4、罗汉果泡水:罗汉果具有清热润肺、利咽开音、润肠通便的功效,用罗汉果泡水喝可起到润肺、清热、利咽的功效;
5、冬瓜汤:冬瓜具有利尿消肿、生津、解毒的功效,用冬瓜煮汤喝可起到利尿消肿、生津止渴、润肺止咳的作用。
此外,还可使用蜂蜜、川贝、雪梨、猕猴桃、白菜、芹菜、豆芽等食物煮汤,均有助于缓解咽部不适症状。但需注意饮食只能起到辅助调理的作用,不具有治疗的效果,若自身不适症状较为严重,还需及时就诊,遵医嘱应用复方硼砂含漱液、呋喃西林溶液等药物,或含服薄荷喉片、银黄含片等药物,来进行治疗。
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