咽炎怎样才能保养好呢

咽炎患者可通过避免诱发因素、药物治疗、雾化吸入、物理治疗、饮食调理等方法进行保养。咽炎是咽部黏膜、黏膜下和淋巴组织的炎症，主要表现为咽痛、咽部异物感、咳嗽等症状，长期慢性炎症还可引起咽喉部黏膜肥厚和淋巴滤泡增生。

1、避免诱发因素：急性发作的咽炎患者需要避免刺激性因素，如忌烟酒，避免吸入粉尘和有害气体，保持室内空气流通，冬季出门注意戴口罩，预防感冒;

2、药物治疗：咽炎患者可遵医嘱使用复方硼砂含漱液或生理盐水进行含漱，也可以使用西瓜霜含片、薄荷含片等进行治疗。如果是细菌感染引起，可使用抗生素进行抗炎治疗，如阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等。如果是病毒感染导致，可以遵医嘱使用抗病毒药物进行治疗，如阿昔洛韦片、利巴韦林颗粒等;

3、雾化吸入：咽炎患者可以通过雾化吸入进行保养，如吸入布地奈德混悬液等糖皮质激素以及硫酸沙丁胺醇吸入气雾剂等药物，改善咽喉部的炎症反应;

4、物理治疗：咽炎患者可以通过激光、低温等离子等进行治疗，可以消除咽部黏膜水肿，改善咽部炎症症状;

5、饮食调理：咽炎患者日常生活中需注意清淡饮食，避免食用油腻、辛辣、过咸、刺激的食物，如油条、辣椒、咸菜等，可多食用新鲜的蔬菜、水果，如菠菜、油菜、苹果等，多喝水，促进病情恢复。

建议咽炎的患者及时去医院的耳鼻喉科就诊，进行血常规、咽拭子培养等检查，以明确具体情况。

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