慢性咽炎要怎么预防传染

慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症，常为上呼吸道慢性炎症的一部分，多见于成年人。慢性咽炎不属于传染性疾病，一般情况下没有传染性，但也要注意预防，主要可以通过改善生活习惯、避免有害气体及粉尘的刺激、注意个人卫生等方面进行预防。

1、改善生活习惯：尽量戒烟、戒酒，减少各种刺激性食物的摄入，如辣椒、花椒、洋葱等，因为这些食物可加重咽部炎症，导致咽部不适症状加重。在有粉尘的环境中工作、生活的人群，应注意戴口罩，减少粉尘的吸入，同时也要注意多喝水、多休息;

2、避免有害气体及粉尘的刺激：如避免在粉尘环境中工作、生活，必要时做好防护，特别是戴防尘口罩，可以有效预防环境中的有害气体及粉尘等刺激咽部，或者在有刺激性气体的环境中戴上防尘口罩;

3、注意个人卫生：注意饭前便后洗手，避免将手中的细菌带到咽部，造成咽部炎症;

4、其他方面：多喝水，保持咽喉湿润，可使咽部黏膜干燥，有助于预防慢性咽炎。注意保持室内空气流通，避免长时间处于密闭空间，因为空气中的颗粒物、灰尘等可以刺激咽部，诱发慢性咽炎发作。

慢性咽炎一般病程较长，症状顽固，较难治愈，且较易复发，建议患者在医生指导下坚持使用药物，以促进恢复。患者还应定期复诊，以便医生了解治疗效果，及时调整治疗方案。

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